필라테스는 사실 아이들에게 착용하는 방법입니다.
나쁜 자세가 되기 전에 바로 잡을 수 있으면… 많은 자세에 고민하는 어른 여성을 지도해 왔기 때문에 「주니어를 위한 필라테스」는 중요하다고 생각합니다.

스마트 폰의 장시간 사용에 의한, 자세 불량이나 통증의 고민, 스포츠의 퍼포먼스를 업시키고 싶은 아이를 위해서, 먼저 신체의 상태를 체크해, 신체와 코코로를 정돈하는 레슨을 소수로 실시합니다.
성장기의 중요한 시기에 자신의 몸을 아는, 움직이는 즐거움을 아는 계기 만들기를 제공합니다.

주니어 필라테스의 효과

• 몸통 강화
• 고양이 등 개선
• 집중력 UP
• 스포츠 성능 UP

수업 정보

2025년 4월 3일(목) 17시~ ※3월 27일(목) 회원님용 프리 레슨
매주 목요일 17시~17시 50분까지

대상:10세 이상~15세 이하까지의 여성(초등학교 5학년~중학 3학년까지)
체험 요금:1,000엔(세금 포함) 4월말 무료 체험 레슨 접수중!
소지품:웨어, 땀 닦아 타월, 물
강사:교원 면허, 필라테스 자격 보유 강사
2회째 이후:월 4회 12,380엔(부가세 포함), 1회 4,000엔(부가세 포함)
입회금:5,500엔(부가세 포함) 체험 당일 입회금 무료!
주의 사항 : 첫회는 보호자와 와 주세요.
수업 중 견학도 가능합니다. 첫 방문은 상담을 위해 30 분 전에 방문하십시오.
※저희 가게는 여성 전용 시설이기 때문에, 남성은 입구까지 동반 가능합니다.
※2회째 이후의 이용은 입회 수속이 필요합니다.